Capacités fonctionnelles / Séances sur mesure
En individuel
Accompagnement
Au premier rendez-vous, je teste vos capacités fonctionnelles afin de connaître vos limitations et évaluer ce que nous devons travailler.
Je réalise un entretien où je vous pose différentes questions sur vos habitudes de vie, votre alimentation, votre sommeil, vos activités physiques quotidiennes.
Ensuite, nous réalisons des séances afin d’atteindre vos objectifs.
Tarifs
30 min. : 35 €
1h : 55 €
Suivi individuel
5 séances de 30 min. : 150 €
10 séances de 30 min. : 320 €
5 séances de 1h : 250 €
10 séances de 1h : 520 €
Une séance annulée dans les 24h avant le cours est due.
Autres activités
Cours collectifs | En individuel | En entreprise | Pleine nature | Sport-santé