Mobilité articulaire / Renforcement musculaire / Capacités cardio-respiratoires / Souplesse

Cours collectifs

Les cours collectifs que je vous propose sont complets et accessibles à tous.

En effet, vous travaillez votre mobilité articulaire, renforcez vos muscles, améliorez vos capacités cardio-respiratoires, ainsi que votre souplesse, et pour finir je vous offre un instant de respiration.

Au cours de la séance, je vous donne des exercices adaptées en fonction de votre niveau.

Les lieux de pratiques peuvent varier dans l’année, je peux vous proposer :

  • Le cabinet MK Soins et Mouvements, 16 Avenue Maréchal Leclerc 50400 Granville

  • O2Camping, Lieu dit La Bretonniere 50290 Longueville, à 10 min de Granville

  • La plage

Tarifs

Ouverts à partir de 5 personnes.

Il est possible de régler en 3 fois. Le règlement s’effectue par virement bancaire, chèques ou espèces. Avec la carte, vous pouvez participer au cours collectif en intérieur et extérieur.

Si vous souhaitez vous engagez sur un mois, il est possible de prendre l’abonnement à 80 €. Il est valable pour tous les cours collectifs

 

1 séance à l’unité : 14 €

Vous pouvez bénéficier de cartes :
5 cours : 65 €
10 cours : 130 € (valable 6 mois)
20 cours : 260 € (valable 8 mois)
30 cours : 370 € (valable 10 mois)